La legge di causa-effetto governa ogni cosa sul Pianeta in cui viviamo: infatti, se per lungo tempo non dovesse piovere, andremmo incontro a periodi di siccità con grosse ripercussioni sulle coltivazioni (e non solo), da cui potrebbero seguire aumenti di prezzo …
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Gennaio 26, 2015
by: Giovanni Castellani
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Categories: Educazione al benessere, Mente, Novità Gennaio 10, 2015by: Giovanni CastellaniComments: 2Categories: Benessere Posturale, Educazione al benessere, Novità 
R = n² + 1 No, non avete sbagliato articolo, anche se a prima vista può sembrare un post sulla matematica! Questa equazione rappresenta una delle condizioni più importanti in rapporto alla colonna vertebrale, però scarsamente conosciuta e tenuta in considerazione …
Settembre 17, 2014by: Giovanni CastellaniComments: 12Categories: Benessere Posturale, Movimento, Novità 
Nei primi anni del 2000, assieme a un gruppo di colleghi, feci una ricerca sulle alterazioni posturali e dolori articolari derivati dalle cicatrici, sia di origine traumatica (tagli e ustioni), sia operatoria (appendicectomia, artroprotesi, ecc…). Coinvolgemmo nella ricerca volontari che …
Settembre 9, 2014by: Giovanni CastellaniComments: 10Categories: Benessere Posturale, Educazione al benessere 
Circa 20 anni fa, in una riunione tra colleghi di lavoro, si cercava un modo per aiutare le persone a prendersi cura dei propri piedi (costretti per molte ore al giorno all’interno di calzature più o meno scomode – suggerisco …
Se anche tu fai parte di quelli che passano la maggior parte delle ore della giornata seduto, questo articolo potrà aiutarti a modificare sostanzialmente il benessere della tua schiena, anche se non ancora sofferente! Riflettiamo un attimo su di un …
Se nella vita sai di essere abitudinario e poco incline al cambiamento, questo post fa proprio per te, non perdertelo! Tra le varie difficoltà che l’uomo incontra, l’incapacità di affrancarsi dalle cattive abitudini rappresenta un elemento importante nell’insorgenza di dolori …
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Sono laureato in Scienze Motorie
e iscritto all’albo dei Chinesiologi
Clinici Adattati e Compensativi. Sono educatore posturale e motorio, specializzato in Nutrizione e Dietetica. Sono docente e formatore presso le palestre Get Fit e Studio Sport 2000 di Milano.
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