Il reflusso gastro esofageo è la risalita dei succhi gastrici lungo l’esofago. La medicina cinese definisce questa tipo di patologia “Qi controcorrente”, ovvero l’energia dell’organismo, in questo caso quella dello stomaco, che scorre nella direzione opposta a quella naturale. E …
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Marzo 3, 2016
by: Giovanni Castellani
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Categories: Benessere Posturale, Educazione al benessere, Novità, Respirazione Dicembre 28, 2015by: Giovanni CastellaniComments: 0Categories: Educazione al benessere, Educazione Alimentare, Novità 
Come avete passato questa prima tranche di pranzi e cene natalizie? Spesso mi capita di sentire da miei conoscenti o da persone per strada fare commenti del tipo: “Se esco vivo dal tour de force dei pranzi e cene natalizie….”, …
Dicembre 22, 2015by: Giovanni CastellaniComments: 0Categories: Benessere Posturale, Educazione al benessere, Educazione Alimentare 
Ormai da diversi anni assisto sempre alle stessa scena da una buona parte dei miei clienti e corsisti: al rientro dalle festività natalizie i loro dolori articolari tendono a essere maggiori o ricomparsi qualora si fosse riuscito a debellarli. Il …
Novembre 6, 2015by: Giovanni CastellaniComments: 0Categories: Benessere Posturale, Educazione al benessere 
L’elasticità muscolare è una qualità che tende fisiologicamente a disperdersi con il passare degli anni. Tuttavia, abbiamo la possibilità di esercitare il libero arbitrio per rallentare sensibilmente questo processo. Applicarci in questo senso determina notevolmente il livello della qualità della …
Settembre 20, 2015by: Giovanni CastellaniComments: 0Categories: Benessere Posturale, Educazione al benessere, Novità 
Gli spacciatori delle “vecchie” droghe tremino! E’ sul mercato (del benessere) una nuova “droga” che crea forte dipendenza e, soprattutto, incrementa di molto il benessere, l’umore e l’autostima delle persone che ne fanno uso. Alludo al BPI, ovvero “Benessere Posturale …
Eccomi (fortunatamente) a scrivere di un fatto successo oggi 16/07/2015 in mattinata mentre mi recavo al lavoro. Premetto che era tutta mattina che avvertito una sorta di disagio interiore che non mi dava pace e mi faceva pensare che sarebbe …
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Sono laureato in Scienze Motorie
e iscritto all’albo dei Chinesiologi
Clinici Adattati e Compensativi. Sono educatore posturale e motorio, specializzato in Nutrizione e Dietetica. Sono docente e formatore presso le palestre Get Fit e Studio Sport 2000 di Milano.
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