Febbraio 9, 2020
Sapere cosa è utile fare per rimanere in salute o per ritrovarla quando non si sta bene non è sufficiente, è importante sapere mettere in pratica quanto si conosce.
Il progetto “Conoscere, comprendere e sentire per vivere meglio” è basato proprio sull’esperienza pratica che, coniugata a una nuova consapevolezza corporea, aiuta a dare origine alla motivazione per agire. La motivazione a fare si raggiunge quando è supportata dall’emozione che deriva dall’esperienza che si vive, quando questa è capace di lasciare un segno.
Quattro incontri di sei ore l’uno dove la filosofia orientale e quella occidentale si fondono a vantaggio di chi ha a cuore il benessere naturale.
Susanna e Giovanni, oltre a essere fratelli, hanno in comune lo scopo: motivare le persone a prendersi cura della propria salute in modo semplice e naturale, attraverso una nuova consapevolezza corporea che passa attraverso il corpo, la mente e le emozioni per rafforzare la coscienza individuale.
1° modulo: Postura – in programma il 29/02/2020
2° modulo: Alimentazione – in programma il 14/03/2020
3° modulo: Gestione dello stress – in programma il 28/03/2020
4° modulo: Movimento e meditazione – in programma il 09/05/2020
Autore dell'articolo: (Giovanni Castellani)
