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Laureato in Scienze Motorie, esperto di educazione alla salute naturale, Master in nutrizione e dietetica di 2° livello, docente nel progetto formativo “Life Style Seminar” e membro del laboratorio professionisti di Be4eat (associazione che ha portato in Italia Colin Campbell – autore del longseller “The China Study”).

Docente e coordinatore dell’area didattica del Master Veganic per nutrizionisti ed educatori alimentari ideato da Michele Riefoli (autore del best seller “Mangiar sano e naturale”), ideatore del Sistema Benessere Posturale Integrale. Socio fondatore, docente e formatore di Eukinetica nel progetto aziendale “Star bene lavorando”.

RISULTATI IN POCO TEMPO

Con il “Sistema Benessere Posturale Integrale”, ideato dal dott. Giovanni Castellani si ottengono rapidi miglioramenti posturali (e generali) già dalle prime sedute grazie all’autoguarigione naturale dell’organismo.

MASSIMA CORTESIA

I principi della mia consulenza sono metterti a tuo agio, ascoltarti con attenzione, valutare con cura il tuo vissuto posturale per trovare assieme le origini del problema e la sua naturale soluzione.

LE MIE GARANZIE

Anni di esperienza pratica, costanti aggiornamenti professionali, massima serietà, cura a 360° dell’assistito e suo coinvolgimento nel processo di guarigione personale.

Leggi alcune testimonianze dei miei assistiti

Una sorpresa l’ho avuta dalla mancanza dell’insorgere della solita allergia stagionale che mi accompagnava ogni primavera dal 1986.

Olga Borghi

Dopo sole 5 sedute, posso dire di essere guarito e aver ritrovato la mia felicità.

Giuseppe Di Paola

Camminare scalza, con scarpe o ciabatte basse mi dava un grande disagio, mi sentivo cadere all’indietro. Dopo le prime sedute, anche camminando, il bruciore al metatarso si era alleviato tantissimo. Credo di aver raggiunto il miglior risultato fin d’ora, GRAZIE sopratutto all’esperienza, la costanza e la pazienza del Dott. Castellani.

Gabriella Calvi

Dottor Castellani, volevo tanto ringraziarla per i consigli alimentari che mi ha dato due settimane fa. Si sono rivelati formidabili e da subito ho riscontrato un notevole miglioramento dei sintomi di cui soffrivo.

Dario Fumagalli

Liberati dal Mal di Schiena

Per sempre, senza sforzo e in modo naturale.

Un nuovo libro di Giovanni Castellani per risolvere il mal di schiena per sempre, che prende in considerazione sia la nostra storia personale, sia la nostra postura!

Questo libro si rivolge direttamente alla parte di coscienza di ogni lettore, che se adeguatamente stimolata è in grado di fare la differenza, in ogni ambito della vita, attraverso l’azione.

E’ stato scritto con il preciso intento di fornire le “chiavi” per poter agire concretamente, in autonomia, nel prendersi cura del proprio mal di schiena, a partire da uno strumento che ancora nessun professionista del settore ha mai condiviso con chi non è del mestiere: saper fare l’anamnesi del proprio vissuto posturale.

Con l’acquisto del libro riceverai in omaggio l’mp3 “2 Omaggi Audio – Trasforma il Tuo Stile di Vita e Liberati dal Mal di Schiena

Approfondimenti e informazione

Per aiutare più persone possibili a migliorare la propria salute e il proprio benessere ho pensato di fornire utili consigli tramite articoli informativi sulla postura. Buona lettura!

Partecipa ai prossimi corsi per il tuo Benessere Posturale

Feb
23
dom
2020
YOGA – UN VIAGGIO DENTRO: APERTURA DELLE ANCHE (ESPLORAZIONE) @ BENESSERE POSTURALE
Feb 23@9:00 am–12:00 pm
YOGA - UN VIAGGIO DENTRO: APERTURA DELLE ANCHE (ESPLORAZIONE) @ BENESSERE POSTURALE

Un viaggio al proprio interno guidato da Cecilia Pedersoli insegnante yoga formata in Tailandia sotto la guida di esperti Maestri che l’hanno indirizzata all’insegnamento di uno stile di yoga prevalentemente basato sulla respirazione (Pranayama) e sulla meditazione (Anapanasati).

Il percorso è articolato su tre incontri in programma il 23 febbraio, il 15 marzo e il 19 aprile, ognuno dei quali avrà un focus diverso, un viaggio verso l’interno, che partendo dalla superficie, da una specifica area anatomica, ci porterà dentro a toccare le dimensioni di esplorazione, espansione e spazio del nostro essere.

Il primo incontro è dedicato all’esplorazione: Apertura delle anche

Il secondo incontro è dedicato all’espansione: Apertura del cuore

Il terzo incontro è dedicato allo spazio: Twist e torsioni

Ogni pratica includerà una parte yang più dinamica e una parte yin più dolce e ricostituente. Ci sarà anche un momento dedicato all’introduzione e conoscenza del Bhakti yoga, con una pratica di canto dei mantra e centratura attraverso la meditazione.

 

Feb
29
sab
2020
CONOSCERE, COMPRENDERE E SENTIRE PER VIVERE MEGLIO – POSTURA
Feb 29@9:00 am–5:00 pm
CONOSCERE, COMPRENDERE E SENTIRE PER VIVERE MEGLIO - POSTURA

Sapere cosa è utile fare per rimanere in salute o per ritrovarla quando non si sta bene non è sufficiente, è importante sapere mettere in pratica quanto si conosce.

Il progetto “Conoscere, comprendere e sentire per vivere meglio” è basato proprio sull’esperienza pratica che, coniugata a una nuova consapevolezza corporea, aiuta a dare origine alla motivazione per agire. La motivazione a fare si raggiunge quando è supportata dall’emozione che deriva dall’esperienza che si vive, quando questa è capace di lasciare un segno.

Quattro incontri di sei ore l’uno dove la filosofia orientale e quella occidentale si fondono a vantaggio di chi ha a cuore il benessere naturale.

Susanna e Giovanni, oltre a essere fratelli, hanno in comune lo scopo: motivare le persone a prendersi cura della propria salute in modo semplice e naturale, attraverso una nuova consapevolezza corporea che passa attraverso il corpo, la mente e le emozioni per rafforzare la coscienza individuale.

1° modulo: Postura – in programma il 29/02/2020

2° modulo: Alimentazione – in programma il 14/03/2020

3° modulo: Gestione dello stress – in programma il 28/03/2020

4° modulo: Movimento e meditazione – in programma il 09/05/2020

Mar
14
sab
2020
CONOSCERE, COMPRENDERE E SENTIRE PER VIVERE MEGLIO – ALIMENTAZIONE
Mar 14@9:00 am–5:00 pm
CONOSCERE, COMPRENDERE E SENTIRE PER VIVERE MEGLIO - ALIMENTAZIONE

Sapere cosa è utile fare per rimanere in salute o per ritrovarla quando non si sta bene non è sufficiente, è importante sapere mettere in pratica quanto si conosce.

Il progetto “Conoscere, comprendere e sentire per vivere meglio” è basato proprio sull’esperienza pratica che, coniugata a una nuova consapevolezza corporea, aiuta a dare origine alla motivazione per agire. La motivazione a fare si raggiunge quando è supportata dall’emozione che deriva dall’esperienza che si vive, quando questa è capace di lasciare un segno.

Quattro incontri di sei ore l’uno dove la filosofia orientale e quella occidentale si fondono a vantaggio di chi ha a cuore il benessere naturale.

Susanna e Giovanni, oltre a essere fratelli, hanno in comune lo scopo: motivare le persone a prendersi cura della propria salute in modo semplice e naturale, attraverso una nuova consapevolezza corporea che passa attraverso il corpo, la mente e le emozioni per rafforzare la coscienza individuale.

1° modulo: Postura – in programma il 29/02/2020

2° modulo: Alimentazione – in programma il 14/03/2020

3° modulo: Gestione dello stress – in programma il 28/03/2020

4° modulo: Movimento e meditazione – in programma il 09/05/2020

Mar
15
dom
2020
YOGA – UN VIAGGIO DENTRO: APERTURA DEL CUORE (ESPANSIONE) @ BENESSERE POSTURALE
Mar 15@9:00 am–12:00 pm
YOGA - UN VIAGGIO DENTRO: APERTURA DEL CUORE (ESPANSIONE) @ BENESSERE POSTURALE

Un viaggio al proprio interno guidato da Cecilia Pedersoli insegnante yoga formata in Tailandia sotto la guida di esperti Maestri che l’hanno indirizzata all’insegnamento di uno stile di yoga prevalentemente basato sulla respirazione (Pranayama) e sulla meditazione (Anapanasati).

Il percorso è articolato su tre incontri in programma il 23 febbraio, il 15 marzo e il 19 aprile, ognuno dei quali avrà un focus diverso, un viaggio verso l’interno, che partendo dalla superficie, da una specifica area anatomica, ci porterà dentro a toccare le dimensioni di esplorazione, espansione e spazio del nostro essere.

Il primo incontro è dedicato all’esplorazione: Apertura delle anche

Il secondo incontro è dedicato all’espansione: Apertura del cuore

Il terzo incontro è dedicato allo spazio: Twist e torsioni

Ogni pratica includerà una parte yang più dinamica e una parte yin più dolce e ricostituente. Ci sarà anche un momento dedicato all’introduzione e conoscenza del Bhakti yoga, con una pratica di canto dei mantra e centratura attraverso la meditazione.

 

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Leggi il mio nuovo libro

Un libro per risolvere il mal di schiena per sempre, che prende in considerazione sia la nostra storia personale, sia la nostra postura!
Liberati dal Mal di Schiena - Per sempre, senza sforzo e in modo naturale - Giovanni Castellani

Studio di Ginnastica Posturale di Giovanni Castellani
Via Armando Diaz, 32 - 20063
Cernusco sul Naviglio - MILANO

(a 300 mt dalla fermata Metropolitana MM Linea2 Cernuso sul Naviglio)

Cell: 335 6854458

Email:

P.iva:13332870156

Professionista Certificato
Chinesiologo adattato e compensativo numero di iscrizione 89